苹果，被誉为“水果之王”，深受人们的喜爱。它不仅口感酸甜可口，而且营养价值极高。然而，你是否知道，苹果的热量其实并不高呢？与此同时，香蕉这种人们普遍认为热量较高的水果，其热量竟然也比想象中低很多。今天，就让我们一起来揭秘水果热量之谜，揭示苹果和香蕉的热量真相。 苹果，作为一种低热量、高营养的水果，一直是减肥人群的佳选。一个中等大小的苹果（约150克）含有大...