经期喝茶叶茶,好还是不好? 经期,女性生理周期的一个重要阶段,这个时期女性的身体会经历一系列的变化。在日常生活中,茶作为一种常见的饮品,受到许多人的喜爱。那么,经期喝茶叶茶,究竟是好还是不好呢?本文将从茶叶的成分、经期生理特点以及茶叶对经期的影响等方面进行分析。 我们来了解一下茶叶的成分。茶叶中含有丰富的茶多酚、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分。其中,茶多酚具有抗氧化、抗炎、抗菌等作... 分类:桑拿 2025-04-30