在我们的日常生活中，脂肪往往被视为一种“罪魁祸首”，与肥胖、心血管疾病等健康问题紧密相连。然而，你是否曾想过，一克脂肪竟然能释放出如此惊人的热量？今天，就让我们来揭秘一克脂肪的热量秘密，了解脂肪在人体中的作用。 一克脂肪，热量爆炸！听起来有些不可思议，但事实确实如此。脂肪是人体能量密度最高的营养素，每克脂肪可以提供大约9千卡的能量。相比之下，碳水化合物和蛋...