一杯米汤，看似平淡无奇，实则蕴含着丰富的营养和热量。它不仅是我们日常生活中不可或缺的美食，更是许多人早餐的首选。那么，一杯米汤究竟含有多少热量？它的营养又有哪些？让我们一起揭开这杯米汤的神秘面纱。 我们来了解一下米汤的热量。米汤是由大米和水按照一定比例煮制而成的，其热量主要来源于大米中的碳水化合物。一般来说，一杯（约200毫升）的米汤热量大约在50-100...